Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Probiotika - die Zusammensetzung ist wichtig

  

  Die Wichtigkeit einer intakten Darmflora für unsere Gesundheit wird manchmal unterschätzt.

• Küssen verboten - Lippenpflege bei kalten Temperaturen

  

  In der kalten Jahreszeit leiden die Lippen mit am meisten. Die Pflege kann kaum reichhaltig genug sein.

• Cholesterin senken

  

  Ein zu hoher Wert an schlechtem Cholesterin kann Krankheiten begünstigen. Mit Sport und Ernährung kann man schon einiges dagegen tun.

• Zähneknirschen in der Nacht

  

  Es ist ein weit verbreitetes Phänomen und wird von den Betroffenen häufig gar nicht bemerkt: Zähneknirschen im Schlaf.

• Haut, Haare, Nägel stärken

  

  Haut, Haare und Nägel brauchen eine ganze Reihe von Nährstoffen. Manche Lebensmittel liefern zum Glück gleich mehrere davon.

• Marzipan - eine ganz besondere Rezeptur

  

  Edel und gut: Marzipan findet besonders jetzt, in der Weihnachtszeit, viele Anhänger