Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Herbstblues – Wege aus dem Tief

  

  Die dunkle und kalte Jahreszeit drückt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Es gibt jedoch Mittel und Wege gegen das Tief.

• Wandern als Kreislauftraining

  

  Wandern ist für jedes Alter und jeden Fitness-Grad geeignet und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung.

• Tipps für einen guten Schlaf

  

  Guter, erholsamer Schlaf sollte kein Traum bleiben.

• Wenn Blasenentzündung droht: Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!

  

  Vorbeugen, damit uns der Harnwegsinfekt nicht eiskalt erwischt

• Anti-Aging mit Messer und Gabel - die Ernährung macht‘s

  

  Anti-Aging - pro gesundes, aktives und attraktives Altern.

• Blutvergiftung - jede Minute zählt

  

  Eine Blutvergiftung kann tödlich verlaufen. Eine möglichst frühe Behandlung ist daher entscheidend.